Te acompañamos en el embarazo y en la crianza de tu bebé

Junto a nuestro equipo formado por profesionales de la psicología perinatal, la nutrición y la fisioterapia de suelo pélvico, de los centros Bruc Salut y WoMer de Barcelona, hacemos de este camino una experiencia segura y enriquecedora

¡Desliza y conoce nuestros cursos!

Nuestros cursos de embarazo y crianza están diseñados para ofrecerte herramientas prácticas, apoyo emocional y conocimientos clave que te acompañarán desde la gestación hasta los primeros meses de vida de tu bebé.

Nuestros cursos

Embarazo: preparación física
y emocional

Este curso está específicamente diseñado para comprender el proceso de la maternidad y la paternidad, tanto en relación con los cambios y necesidades del cuerpo como emocionales.

Recomendado a partir de la semana 20 de gestación.

Opciones disponibles:

Curso online en directo (plazas ya disponibles)

Curso online, a tu ritmo

Crianza:
bienvenida del bebé
y nueva rutina

Este curso te prepara para la llegada del bebé, ayudándote a establecer una nueva rutina familiar. Aprenderás cómo cuidar a tu recién nacido, gestionar los cambios emocionales y físicos, y organizar tu día a día para crear un ambiente acogedor y equilibrado en esta nueva etapa.

Para bebés de 0 a 4 meses.

Opciones disponibles:

Curso online en directo (plazas ya disponibles)

Curso online, a tu ritmo

Plazas disponibles

Plazas disponibles

Curso de Embarazo online en directo

Este curso está específicamente diseñado para comprender el proceso de la maternidad y la paternidad, tanto en relación con los cambios y necesidades del cuerpo como emocionales. Desde la psicología perinatal, la nutrición y la fisioterapia de suelo pélvico, te acompañamos en cada etapa para que puedas adaptarte de manera saludable y positiva a esta nueva experiencia. A lo largo del curso, aprenderás cómo gestionar los retos físicos y emocionales, cómo cuidar de ti y de tu bebé, y cómo establecer una base sólida para una crianza consciente y equilibrada.

ONLINE EN DIRECTO
Inicio 28 de abril

Sesión 1
Cambios físicos y psíquicos. Suelo pélvico y ejercicio físico adaptado por trimestres.

Sesión 2
Nutrición en la alimentación y en la relación madre-bebé.

Sesión 3
Ejercicio adaptado por trimestres. Técnicas de relajación al parto.

Sesión 4
Preparación física y emocional del parto. Función del acompañante.

Sesión 5
Recuperación física en el posparto. Organización en casa y cómo calmar al bebé.

Sesión 6
Posparto y emociones. Resolución de dudas y cierre.

310,00 €
Por única vez

Este curso está específicamente diseñado para comprender el proceso de la maternidad y la paternidad, tanto en relación con los cambios y necesidades del cuerpo como emocionales. Desde la psicología perinatal, la nutrición y la fisioterapia de suelo pélvico, te acompañamos en cada etapa para que puedas adaptarte de manera saludable y positiva a esta nueva experiencia. A lo largo del curso, aprenderás cómo gestionar los retos físicos y emocionales, cómo cuidar de ti y de tu bebé, y cómo establece


✓ 6 sesiones grupales online en directo, una por semana
✓ Sesiones de 90 minutos (45’ de exposición y 45’ de dudas)
✓ Se recomienda a partir de la semana 20 de gestación
✓ Materiales y recursos

Plazas disponibles

Plazas disponibles

Plazas disponibles

Plazas disponibles

Curso de Crianza en directo

Este curso te prepara para la llegada del bebé, ayudándote a establecer una nueva rutina familiar. Desde las perspectivas de la psicología perinatal, la nutrición y la fisioterapia de suelo pélvico, aprenderás cómo cuidar a tu recién nacido, gestionar los cambios emocionales y físicos, y organizar tu día a día para crear un ambiente acogedor y equilibrado en esta nueva etapa..

ONLINE EN DIRECTO
Inicio 29 de abril

Sesión 1
Presentación. Neurodesarrollo del bebé.

Sesión 2
Lactancia y alimentación de la madre.

Sesión 3
Respiración (madre). Sueño y relax del bebé.

Sesión 4
Postura y porteo (hábitos saludables). Psicomotricidad del bebé.

Sesión 5
Cuidado de la madre y de la pareja. Suelo Pélvico y cicatrices.

Sesión 6
Recuperación física de la madre (deporte) y juego con el bebé.

Sesión 7
Alimentación complementaria. Separación progresiva madre-bebé.

Sesión 8
Resolución de dudas y cierre.

410,00 €
Por única vez

Este curso te prepara para la llegada del bebé, ayudándote a establecer una nueva rutina familiar. Desde las perspectivas de la psicología perinatal, la nutrición y la fisioterapia de suelo pélvico, aprenderás cómo cuidar a tu recién nacido, gestionar los cambios emocionales y físicos, y organizar tu día a día para crear un ambiente acogedor y equilibrado en esta nueva etapa.


✓ 8 sesiones grupales online en directo, una por semana
✓ Sesiones de 90 minutos (45’ de exposición y 45’ de dudas)
✓ Materiales y recursos
✓ Para familias con bebés de 0 a 4 meses

Plazas disponibles

Plazas disponibles

  • Me he sentido muy acompañada, en un entorno seguro para compartir nuestras inquietudes y aprender con el equipazo de profesionales y del resto de participantes! Muchas gracias por apoyarme en un momento tan especial :)

    Ana
    Curso de Embarazo

  • Me ha ayudado a priorizarme a mi misma, a sentirme mejor y cuidarme más para poder estar mejor con mi bebé. Conocer a otras madres que están viviendo lo mismo que yo, compartiendo experiencias, y guiadas por profesionales expertas en el tema, me ha dado la seguridad que como madre primeriza me faltaba.

    Núria
    Curso de Crianza

  • Me ha ayudado a estar 100% conectada con mi embarazo, entender y aprender conceptos desconocidos, adentrarme al mundo de la maternidad, compartir con otras mamis esta etapa, sentir que tenia un momento para mi y mi bebé.

    Georgina
    Curso de Embarazo

  • He ganado en confianza y seguridad. Además de sentir apoyo y lo mejor "sentirme comprendida", cuando sabes que hay alguien al otro lado de la pantalla.

    Sara
    Curso de Crianza

Conoce a nuestro equipo

  • Marta Gomà

    PSICÓLOGA PERINATAL

  • Nuria Guiu

    DIETISTA Y FARMACÉUTICA

  • Andrea Palazón

    FISIOTERAPEUTA DE SUELO PÉLVICO Y C.A.F.E

  • Ana Blanco

    FISIOTERAPEUTA Y OSTEÓPATA

Preguntas frecuentes

¿Tienes dudas?

Si quieres unirte a nuestros cursos y hay alguna duda que necesites resolver, envíanos un mensaje y te ayudaremos.

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